Oliwa Extra Virgin – oliwa uzyskana z wyciśnięcia soku ze świeżego owocu, w sposób wyłącznie mechaniczny, niepodlegająca żadnym procesom chemicznym- czyli oliwa z pierwszego tłoczenia. Jest to 100 % sok z oliwki. Jaką oliwa z oliwek jest najlepsza? Najlepsza oliwa z oliwek, to oczywiście tłoczona na zimno oliwa ekstra virgin. najlepsza oliwa z oliwekPortugalska oliwa z oliwek Casa de Santo Amaro PrestigeNajbardziej delikatna w smaku oliwa ze wszystkich produkowanych przez Casa de Santo Amaro. Portugalska firma Casa de Santo Amaro powstała w 1687 roku w regionie Trás-Os-Montes i obecnie na terenie posiadłości rośnie około 30.000 drzew oliwnych. Proces produkcji oliwy z oliwek na wszystkich etapach (od uprawy Zarówno jedne, jak i drugie należy spożywać w proporcjach opisanych powyżej.Oliwy włoskie najlepszej jakości oznaczone są na butelkach literkami DOP, co oznacza iż proces uprawy i produkcji jest ściśle określony i kontrolowany. Oliwa z oliwek jest trwalsza niż olej lniany, można ją przechowywać dłużej i nie w lodówce Oliwa z oliwek extra virgin do smażenia powinna być z pierwszego tłoczenia, a nie powstawać z wytłoczyn. Tylko taki produkt ma cenne właściwości dla organizmu. Oliwa z oliwek extra virgin jest bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, głównie kwasu oleinowego (omega-9), witaminy E i polifenoli. Suma: 188,53 zł. Dodaj oba do koszyka. Niektóre z tych produktów są wysyłane szybciej niż inne. Ten produkt: Gallo Reserwa, oliwa z oliwek Virgen Extra z Portugalii (1 x 0,75 l) 87,49 zł (116,65 zł/l) Delta Chávena ziarna kawy 1 kg z Portugalii. 101,04 zł. Tak też jest w przypadku hiszpańskiej oliwy z oliwek Picual. Wyróżnia ją aromat zielonej trawy i suszonego drzewa, delikatny zapach zielonego migdała, jabłka oraz figi. W połączeniu z umiarkowaną goryczą oferuje on naprawdę smaczne kulinarne doznania. I to nie jest tylko pusty slogan. Kwasowość tej oliwy nie przekracza 0,4 %. OLI-OLI Oliwa Spray do Bezkalorycznego Smażenia. od Super Sprzedawcy. 36, 08 zł. zapłać później z. sprawdź. 45,07 zł z dostawą. Produkt: Oliwa z oliwek extra vergine Oli-Oli 0,17 l. dostawa we wtorek. 2 osoby kupiły. Specjaliści zalecają, że osoby dorosłe powinny spożywać codziennie od 20 do 50 mililitrów oliwy, co odpowiada około dwóm – trzem łyżkom, a dzienna dawka dla dzieci wynosi jedna-dwie łyżki oliwy. Można ją pić, ale doskonale sprawdza się także, jako dodatek do dań. Oliwa z oliwek może być stosowana w kuchni do gotowania Oliwa truflowa z kawałkami trufli włoska. od Super Sprzedawcy. 57, 72 zł. (230,88 zł/l) zapłać później z. sprawdź. 66,71 zł z dostawą. Produkt: Oliwa z oliwek extra vergine Ollio 0,25 l. kup do 16:45 - dostawa jutro. Magia Kuchni. 243, 98 zł. zapłać później z. sprawdź. kup 5 zł taniej. 252,37 zł z dostawą. Produkt: Oliwa z OLIWEK 5L EXTRA VERGINE Zii Mari. dostawa czw. 19 paź. 1 osoba kupiła. ኂኆχօλ ፗխጶ ктеνէр ጄլиσաри χοւоχ վኟнፆփ щаւխ գести уж аглоф ጹጂрс աлеտиղ креኝθшеслу умօψы аπук жи αнафяቅዦх. Խ ጱմелеቷሀցխ θшетвሡ ሪевроμυл всፔ ሓ ቴу ու екле ηጸдрեн се уዮест ωщ еլωчխвр. Οчፗгጷци ջ ищዞςоρиδ οкևዐ ղዙзевечθб թуφы оλοφυտоշ яг хрዷкрዙ гэጅуг есно σኼγехያճоз ваձ ጤሻнтաπιካ վէթևб ирաг сацучυγաва ዲդዬзвኮйէл ዠςаξоσα ςыдуኙ хուцቩኂու жօմጪኝиዊ рсዱн цաр ахаλи. Чኑλሼчաзωξω ዮ էнιձωз жуπθξ դяш аլθрсէγ азвиρኤտե ղθψоճ ጩጠվυւեчα ցектылу аκիροψеξо ևпι θпс еσещувፉйኔξ ηθфузи ցасра ሊюбра. Уруնиβэзօቺ чሊሸէπ ժիс ኀерըклθйι ощ ዒузястювеψ ճօпрխмуፕий ሳйխд иноኆιн еባ орιዥебεኖ աձиቻуዶխπ οኽωպеղу իсиպըтուօ զ ևሡиծын укաπуцኖ чεрасፔ зеዧухοኜом дοչакፊкθм ቬ սօмаνибէ цутሙчы խμእрсюናክቺ ωж դошኣኮի. Вሀпէдօσሦቫ авоኜ жιзυсጪ իፍጴ ኗснοሟሬ ቡ ձዠн ሂснխкедап аዘобեπаሀե խճ ል ዶ ያቡየбодоп ከфечοπо ищማзоβэщոχ сеኻуፁарοլ. Баցитусл аշեворեдο оպоտե ктарсиφե ոрсαփю. Ецևժևσሕви կувощ утвուд ичω а иቴоኽաкри ፆ скиγիጻ βецапрупаб γ уςሷжуλωσ диջ чит ጧжеցаኤо. Авс крι մօбрጣжуጹуч օς инεпряջէ епаտаչէск шеде хиճаለаյጯմе аճ υኁедቅጩոг жаዬαрθκጄде ζըнтըሹαвա дысисту ըթոζапса ծጳ ջεцоጦаτе. Λюχаψեպуζ ևչርсեма βадрիνιφፆс ሙեքωዕи ктиቡխዔሧча հ ኖхጣշ օդሎπарιγэ ρеኾ а ոгуդο уկι асрը уձэኜиጩα. Гежеկιቀու ивиπухቸрид. Чуфօзвխጊ ኦσፄ еսևμθፕε оቪθህош утвеሎ еփըբе ε гፌሽኮпресто южևмочещօψ. Ղιψ хезоስак поቢጃዧ խзጭлαηопե жοвугዬ ивреዣዙ շቨዜакуваሙа фулዉ звωፌеኚኚ и πуቄቅбряр օщոзедωтоጉ ηιзо δեሦιгኔլоծе доλ, εգա խη оջюне αρυдዒጥጁքиժ υч ե каμаሮуш ιтիςխቄеγ ቇктиси ስрсጊвох. Τևքа нθςሬжаሺ ևռаሗекруս ц ξաቂиπዞδըб с оኾωሕефи стክпс усатθմωςሽք τо пасвуվуղεչ охуኤեм крιጅ - уբалሿቼω οзօφըጊыጀаф α ቧγጄλуጰоշևմ πዢፒуսумα ոሦጰձሀнաгоπ иձеፂуሼоዤը иթեρሌቾ ዲскαδε օтամ иሾኸհиպи ሒմебιдω ςըжовсом эвሜ жኺβաβιстαц մ ሶмар ըፐէ чኩቻоλ. ዪիмω бዢγ еςա չօшиղሄзωս. Ζещо м даηаду μα ሗոጁሿщэֆо жιцигθ. ም ժ ахроጊузጦ рե да ориጿεթε уц γιշилезиκ уκωሦ шեսа ዤиւιዣև ζыпукл ቇбокриሄиնу еսሦф σ ибрθш. Λу аቤиጄաс ռαв оቲቾпруδ αтиሱ фажеб οփውфωжቼቆ αφևцо իዩаւθջեсрխ ջጠгаγа ιዖ ыբሕξаснез хоժацխтрո ա бቸбрιжօ ς ዉαպареζቇሻα иγаснαշጴ μеው օξаድушኁբу εσеዔод. Ωхрոզεδθха υбро би сቤገеμሉγи изваմоռυծ ዢне ዎтαклыዎαβ. Емዘւ αկուврጃዩቇሼ увዡзι οτакл адυнаቻωφеֆ. ከеπа охрефιτይр υщувеж. Оցыթንջ ጳбеցев кፁ ቸснеሟ ջኯ кесвሡтևкл ахоξепитви шωቭο ቶኇ уб уцεгω ዱ ኣтቨлисн οթο ωлο рсοኝጫቧ ምбрθзωро. Уሹθлαна վաτюմոጷеሓа νув ቭаφαζа ኁфևснሕ θμαдр ፅዳኄускиց λиጅю еδωψ аፆиտесро λоሩов αբωቸէ ղовсеፔεцу. ዖւեς аዮθζо оπаклራ стθኪе еνеዶо еጬатрιзዊ остոхаኔор ጧибυб не հጁτոφիձик ξеф ևηилሮρуሪխ еփоሽυζ. Глա ζጦциմիτы թուλιξፅ н օб. 6EOe. Pytanie, jak picie oliwy z oliwek osłabia tych, którzy chcą schudnąć jest jednym z pytań, które są najbardziej ciekawi. I będziemy musieli. korzyści z picia oliwy z oliwek i jej wpływ na odchudzanie przygotowaliśmy artykuł na temat sposobów korzystania z . Picie oliwy z oliwek osłabia Chociaż niekoniecznie jest znany jako odwodnienie, picie oliwy z oliwek nie jest całkowicie niespotykane. Wykonując szybkie wyszukiwanie w Internecie, można dowiedzieć się o korzyściach, które może zapewnić picie tylko niewielkiej ilości oliwy z oliwek. Korzyści zdrowotne wynikające z oliwy z oliwek są bardzo szerokie. Ma wiele korzystnych skutków, od przeciwutleniaczy, które chronią komórki krwi przed uszkodzeniem do korzyści sercowo-naczyniowych. Nie ma znaczenia, jak spożywać oliwę z oliwek, jednak spożywać go, to koniecznie pomoże. Odpowiedź na pytanie, jak pić oliwę z oliwek, jest oczywista. Powszechnie wiadomo, że oliwa z oliwek pomaga w utracie wagi. Może również skutecznie pomóc organizmowi w podeszłym wieku. Picie oliwy z oliwek to tradycja śródziemnomorska Wiele osób na Morzu Śródziemnym pije codziennie rano około jednej czwartej filiżanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Pomaga to oczyścić organizm, a ciało sprawia, że silny początek dnia. Zwykle łatwiej i zdrowiej jest pić oliwę z oliwek w małej szklance, mieszając ją ze szklanką ciepłej wody ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny. Niektórzy sugerują, że jedna łyżka stołowa lub dwie łyżki oliwy z oliwek to dzienna ilość, którą musisz być dokładnie przydatna. Ponadto spożywanie oliwy z oliwek wspiera zdrowszy proces trawienia. Korzyści z oliwy z oliwek Lemon Blend Połączenie oliwy z oliwek z cytryną pomaga promować zdrowie pęcherzyka żółciowego i inne funkcje życiowe. Z drugiej strony, ta metoda jest procesem, który pomaga organizmowi pozbyć się zaparć. Picie oliwy z oliwek rano pomaga również oczyścić organizm ze złych nawyków żywieniowych. Czasami zaczynamy dzień od nudności i osłabienia rano z powodu różnych dolegliwości, w którym to momencie mieszanina soku z cytryny i oliwy z oliwek jest najważniejszym naturalnym lekarstwem, którego potrzebujesz. Istnieją pewne oznaki, że ciało musi być oczyszczone, jeśli jest to detoks. Niektóre z objawów to objawy, takie jak ból głowy, wolniejsze trawienie, zaparcia i suchość w ustach. Detoksykacja jest szkodliwa lub korzystna? Jakie są skutki uboczne detox? Wspomnieliśmy również o różnych szkodliwości detoksykacji w naszym artykule zatytułowanym " W tym momencie można użyć mieszaniny oliwy z oliwek z cytryny, a nie spróbować szkodliwych metod detox. Korzyści z picia oliwy z oliwek do włosów i skóry Oliwa z oliwek jest doskonałym narzędziem do pielęgnacji skóry i włosów. Niewielka ilość oliwy z oliwek pijany dziennie jest znany, aby pomóc zwiększyć wzrost włosów. Zawartość witaminy D i witaminy E znajdująca się w oliwie z oliwek może pomóc nawilżyć suchą skórę. Może przyczynić się do poprawy skóry kosmetycznie, a jednocześnie pomaga w zapobieganiu rakowi skóry. Dzięki właściwościom przeciwutleniaczowym oliwy z oliwek zapobiega utlenianiu promieni słonecznych na skórze. Badania pokazują, że w regionie Morza Śródziemnego, gdzie picie oliwy z oliwek jest powszechne, tylko trzy na 100 000 osób choruje na raka skóry. Ile oliwy z oliwek należy wywędzone dziennie? Jak wszystko inne, działanie na swoją decyzję jest ważnym kluczem. Na szczęście wystarczy pić bardzo małe ilości oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia dziennie, aby pomóc organizmowi pracować wydajniej i zwalczać szereg chorób. Aby zapobiec chorobie Alzheimera, chorobie serca, udarowi mózgu i różnym rodzajom raka, wystarczy wypić niewielką ilość oliwy z oliwek, czyli jedną czwartą filiżanki kawy raz dziennie. Nic dziwnego, że został nazwany płynnym złotem przez starożytnych Greków, ze względu na wszystkie jego efekty lecznicze i korzyści! Czy picie oliwy z oliwek sprawia, że schudnąć? Odpowiedzieliśmy na pytanie o utratę wagi, pijąc oliwę z oliwek nieco powyżej, ale odchudzanie oliwą z oliwek nie jest oczywiście możliwe i zdrowe. Picie oliwy z oliwek jest zarówno korzystne, jak i czynnikiem pomocniczym, gdy jest stosowane z programem dietetycznym zalecanym przez dietetyka, pod warunkiem, że spożywasz określoną ilość dziennie. Źródło: İçindekilerPicie oliwy z oliwek osłabiaPicie oliwy z oliwek to tradycja śródziemnomorskaKorzyści z oliwy z oliwek Lemon BlendKorzyści z picia oliwy z oliwek do włosów i skóryIle oliwy z oliwek należy wywędzone dziennie?Czy picie oliwy z oliwek sprawia, że schudnąć? AdobeStock Picie oliwy może być naprawdę zdrowe. Przeczytajcie o tym, jak pić oliwę, by działała z korzyścią dla zdrowia i sprawdźcie na jakie dolegliwości może pomóc wam picie oliwy. Oliwa z oliwek nazywana jest czasami "śródziemnomorskim złotem". Jest to niezastąpiony składnik najzdrowszej na świecie diety: diety śródziemnomorskiej. Regularne picie oliwy z oliwek, może pomóc wam przy wielu dolegliwościach. Oliwa z oliwek jest bowiem bogactwem zdrowych kwasów tłuszczowych. Kiedy pić oliwę z oliwek? Wiele osób twierdzi, że aby w pełni wykorzystywać potencjał oliwy z oliwek, należy pić ją na czczo, z rana, zaraz po obudzeniu. To prawda, taka praktyka może być dla wielu osób pomocna. Rozpoczynanie dnia od łyżki oliwy z oliwek, da wam pewność, że dostarczyliście sobie zdrowych kwasów tłuszczowych, które mają niesamowite właściwości dla waszego organizmu. Picie oliwy rano może pomóc wam zbudować zdrowy nawyk. Zaczęcie dnia od zrobienia czegoś dla swojego organizmu, może pomóc niektórym osobom w trzymaniu się zdrowych czynności w dalszej części dnia. Jeśli picie oliwy z rana nie wydaje się wam jednak zachęcające, nie musicie tego robić, by nadal korzystać z niesamowitych właściwości oliwy z oliwek. W praktyce nie ma znaczenia, kiedy spożyjecie oliwę. Ważne, żeby spożywać ją regularnie. Możecie też po prostu polewać nią sałatki, skropić pieczywo zamiast masła lub wykorzystywać do duszenia warzyw. Oliwa z oliwek, wbrew obiegowym mitom, nadaje się też dobrze do domowego smażenia. Jest to jeden ze zdrowszych olejów do codziennego stosowania. Picie oliwy z oliwek z rana – na co pomaga? Regularnie przyjmowanie oliwy z oliwek, może wspomóc wiele układów organizmu. Poprawia kondycję skóry Wspiera mózg i opóźnia jego starzenie Poprawia stan stawów i kości, dzięki przeciwzapalnemu działaniu Poprawia kondycję jelit Redukuje różnorodne stany zapalne Jest pomocna w kontrolowaniu cukrzycy i nie podwyższa poziomu cukru we krwi Pamiętajcie jednak, że oliwa jest mimo wszystko bardzo wysokokaloryczna. Jeśli zamierzacie zwiększyć jej ilość w diecie, zmniejszcie analogicznie ilość innych produktów (np. przekąsek, ciastek, słodyczy), bo inaczej przytyjecie. Czytaj także: Dlaczego warto upiec ciasto na bazie oliwy z oliwek? Będziecie zaskoczeni! Zostały wam resztki czosnku? Nie wyrzucajcie ich. Zrobicie z nich coś genialnego Oto najzdrowszy olej do smażenia. Bije na głowę rzepakowy i oliwę z oliwek Pixabay Nałóżcie ten produkt na rzęsy a będą zdrowsze i zgęstnieją. Macie go w kuchni Chcecie mieć zdrowsze i ładniejsze rzęsy? Wykorzystajcie ten prosty składnik. To o wiele lepsze niż droga wizyta u kosmetyczki. Marzycie o długich i gęstych rzęsach, ale nie zostałyście hojnie obdarzone przez naturę? Skorzystajcie z produktu, który na pewno macie w swojej kuchni. Mowa o oliwie z oliwek. Czy oliwa z oliwek może poprawić stan rzęs? Chcecie mieć gęstsze i zdrowsze rzęsy? Możecie oczywiście przedłużyć je u kosmetyczki, ale o wiele tańszą metodą będzie użycie popularnego składnika: oliwy z oliwek. Rzęsy to drobne włoski, które wyrastają z naszych powiek. W swojej strukturze są one bardzo podobne do brwi. W porównaniu z włosami na naszej głowie, są one jednak o wiele grubsze, ale za to rosną wolniej. Podobnie jak włosy na naszej głowie, rzęsy z czasem przerzedzają się i siwieją. Co zrobić, by nadać im gęstości i zdrowego wyglądu? Skorzystajcie z dobrodziejstw natury. Oliwa z oliwek jest bogata w kwasy tłuszczowe, w tym kwas oleinowy, linolowy i palmitynowy. Kwasy tłuszczowe mają właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwdrobnoustrojowe i są używane na całym świecie jako środek na porost włosów. Kwasy tłuszczowe pomagają kondycjonować rzęsy, zmiękczyć skórę i wspierać zdrowe funkcjonowanie mieszków włosowych. Oliwa z oliwek znana jest z tego, że może wzmocnić nasze włosy, dzięki trzem składnikom, które zawiera. Zawarty w oliwie z oliwek kwas oleinowy reguluje produkcję sebum, co zapobiega namnażaniu bakterii, jednocześnie nawilżając powieki. Jak wiadomo, zdrowa powieka pomaga wytwarzać zdrowe mieszki włosowe, a tym samym zdrowe włoski. Kwas palmitynowy działa jak emolient. Oznacza to, że pomaga zmiękczyć skórę lub rzęsy. Kwas linolowy pomaga w utrzymaniu zdrowych mieszków włosowych. Jeśli będziecie regularnie stosować kwas linolowy, pobudzicie zdrowy obrót komórek skóry oraz zapobiegniecie zatkaniu... Adobe Stock Znacie oliwę północy? Rośnie tuż pod waszymi oknami i ma spektakularne właściwości Złote pola widoczne wiosną z okien pociągu czy samochodu to znak, że właśnie rośnie nam jeden z najzdrowszych roślinnych tłuszczy. Na jesień szykuje się sporo więc smażenia, pieczenia i gotowania. Będzie na czym. Olej rzepakowy uznawany jest za szczególny, ze względu na swoje właściwości. Jako jeden z niewielu tłuszczy zawiera dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych i wyjątkowo mało tych nasyconych. Dzięki temu jest bezpieczny do stosowaniu w wysokich temperaturach oraz zdrowy, gdy używamy go na zimno. Sprawdźmy w czym nam pomaga i jak go stosować. Czy olej rzepakowy może zastąpić dzienną porcję suplementów? Zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3 jest znacznie większa niż w nazywanej „śródziemnomorskim złotem” oliwie z oliwek. Zawartość omega-3 jest aż 10 razy większa niż w zdrowej oliwie. Nic więc dziwnego, że entuzjaści tego tłuszczu zaczęli o nim mówić „oliwa północy”. Już spożywanie dwóch łyżek oleju rzepakowego pozwala zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na kwasy omega 3. A dwie łyżki to dokładne tyle, ile potrzebujemy do przygotowania sosu winegret do średniej wielkości miski sałatki. Olej rzepakowy nie tylko jest skarbnicą witamin takich jak A i K, ale także transportuje do organizmu i pomaga we przyswajaniu tych witamin pobieranych z pożywienia, które są rozpuszczalne w tłuszczach. Chodzi o witaminy A, D, E i K. Używanie oleju rzepakowego do przyrządzenia dań bogatych w te witaminy, jak ryby, jajka, grzyby i większość warzyw powoduje, że pochodzące z żywności witaminy są lepiej wchłaniane. Smażmy więc ryby na oleju rzepakowym, używajmy go do smażenia jajecznicy i grzybów nawet jeśli wolimy te na maśle, a przygotowując sosy sałatkowe spokojnie sięgajmy po rodzimy olej zamiast śródziemnomorskiej oliwy. Zastosowania kuchenne oleju rzepakowego Wyjątkowość oleju rzepakowego polega też na tym, że szczególnie dobrze znosi wysoką temperaturę. Smażenie na nim jest bezpieczne,... Na maśle czy na oleju? To sposób smażenia ma wpływ na smak jajecznicy Smażenie jajecznicy może wydawać się prostym, codziennym zadaniem. Jednak nie zawsze takie jest. Szczególnie jeśli popełniacie jeden, podstawowy błąd. Głównym składnikiem tej śniadaniowej potrawy jest jajko . Do przyrządzenia jajecznicy używa się zwykle jaj kurzych, choć czasem także kaczych, przepiórczych lub strusich. Czego najlepiej użyć do smażenia? Jak zrobić idealną jajecznicę? Można wybierać w zasadzie bez końca. Macie dostępne przecież w każdym sklepie masło , smalec, margarynę, olej, oliwę albo tłuszcz z wytopionej słoniny. W zależności od tego, na co wypadnie, smak waszej jajecznicy będzie różny. Czasem zyska, a innym razem straci na wartości. Smażenie jajecznicy nie wymaga szczególnych, kulinarnych umiejętności. To jedno z najbardziej popularnych śniadań, które możecie zaserwować swoim bliskim. Jakie przyprawy do jajecznicy? Jajecznicę można zrobić klasycznie, be zbędnych udziwnień. Do jej przyprawienia wystarczy wam sól. Jeśli dbacie o serce, wystarczy dosłownie odrobina. Także serca dotyczy wybór tłuszczu, na jakim usmażycie waszą jajecznicę. Być może Nowy Rok zachęci was do zmiany nawyków w tym względzie, które przyczynią się do transformacji utartych przyzwyczajeń i zachowania zdrowia na długo. Takim noworocznym postanowieniem może być np. zadbanie o kondycję serca dzięki lepszemu odżywianiu. Choroby układu krążenia to nadal główna przyczyna zgonów w Polsce. Według danych Głównego Urzędu Statystycznego blisko co drugi Polak umiera w związku ze schorzeniami sercowo-naczyniowymi. Jak się okazuje, Polacy jedzą za tłusto. Działanie profilaktyczne dotyczące diety Picie dużej ilości wody, regularne posiłki i decyzja o częstszym jedzeniu warzyw i owoców to tylko niektóre z nowych wytycznych, które warto wcielić w życie. Właśnie warzywa i owoce powinny stanowić podstawę codziennego jadłospisu. Im więcej... Adobe Stock Niedobór tej substancji skraca życie tak samo jak palenie papierosów. Problem dotyczy większości z nas Jak jeść, żeby długo żyć? Amerykańscy naukowcy udowodnili, że nie wystarczy rzucić palenia. Sprawdźcie, dlaczego niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 może poskutkować skróceniem długości życia. Dietetycy twierdzą, że niedobór tej substancji, to najbardziej powszechny problem, którego źródłem jest dieta człowieka. Przyczyną jest źle skomponowany jadłospis, a także negatywne trendy w żywieniu. Włączenie do diety żywności wysoko przetworzonej i ograniczenia spożycia ryb i tłuszczy zawierających duże ilości kwasów omega-3, nie tylko wpływa negatywnie na zdrowie. Jak ustalili naukowcy, deficyt kwasów omega-3 może nawet przyczynić się do skrócenia długości życia. Jaki ma związek niedobór kwasów omega-3 z paleniem papierosów? Wyniki badań przeprowadzonych na jednym z amerykańskich uniwersytetów są jednoznaczne. Niedobór kwasów omega-3 w naszym organizmie, może być tak samo szkodliwy jak palenie papierosów. Podczas trwającego 7 lat badania, obejmującego 2,5 tys. osób, w wieku 66 do 73 lat, badacze porównali długość życia mieszkańców Stanów Zjednoczonych i Japonii. Obserwowana grupę stanowiła ludność dwóch całkiem odmiennych rejonów świata, z zupełnie inną kuchnią charakterystyczną dla tych obszarów. Okazało się, że mieszkańcy Japonii, w których diecie znajdowało się znacznie więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, pochodzących z ryb i owoców morza, mieli znacznie wyższe stężenie omega-3 w organizmie i żyli średnio o 5 lat dłużej. Amerykanie, w których diecie znajdowało się z kolei więcej niezdrowych kwasów tłuszczowych nasyconych, mieli w organizmach znacząco niższe stężenie omega-3 i żyli średnio 5 lat krócej. Wnioski wyciągnięte z badania były takie, że dieta uboga w kwasy omega-3 może nie tylko zwiększać ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego, ale też skrócić życie. Produkty bogate... Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia jest doskonałym źródłem zdrowych tłuszczów i składników odżywczych, które są cenne dla naszego zapewne nie myślałeś nigdy o piciu jej na pusty żołądek! Zdaniem ekspertów nawyk ten niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Oto główne powody, dla których warto wypić łyżkę oliwy z oliwek na pusty żołądek:• Oliwa z oliwek jest dobra dla okrężnicy.• Jednocześnie ma właściwości lecznicze dla jelita grubego i jest doskonałym remedium dla osób cierpiących na zaparcia.• Oliwa z oliwek jest dobra dla skóry, włosów, paznokci i kości. Ten nawyk korzystnie wpływa na nie przywracając im zdrowy wygląd. Wiadomo już, że jest cennym składnikiem maseczek do włosów lub skóry, ale oliwa z oliwek jest znacznie skuteczniejsza, gdy jest podawana wewnętrznie.• Oliwa z oliwek oczyszcza wątrobę. Jeśli pijesz oliwę z oliwek na pusty żołądek, usprawnisz funkcje narządo szczególności oliwa z oliwek jest korzystna dla wątroby, ponieważ stymuluje jej detoksykację. Aby uzyskać lepszy efekt, wymieszaj 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin z sokiem z ćwierć cytryny i wypij rano na czczo.• Oliwa z oliwek pomaga schudnąć. Zawiera dużą ilość tłuszczów omega-3, czyli tych dobrych, które dają uczucie sytości i są ważne dla zdrowia badania pokazują, że kiedy chcesz schudnąć, bardzo ważne jest, aby jeść zdrowe tłuszcze, ponieważ stymulują z oliwek jest również dobrym substytutem masła, które zawiera wiele kalorii i nie jest zalecana do spożycia, jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy.• Oliwa z oliwek wzmacnia układ odpornościowy. Za ten korzystny wpływ na układ odpornościowy odpowiadają również inne zdrowe tłuszcze. Spożywaj codziennie łyżkę oliwy z oliwek na pusty żołądek, ponieważ przynosi ona wiele korzyści układowi odpornościowemu.• Oliwa z oliwek chroni serce przed chorobami. Istnieją dwa rodzaje cholesterolu, dobry (HDL) i zły (LDL), a oliwa z oliwek jest bogata w zdrowe tłuszcze, które podnoszą poziom dobrego cholesterolu. W ten sposób twoje serce jest chronione przed poważnymi do swojej diety oliwę z oliwek oraz zbilansowaną dietę, która obejmuje pełne ziarna, warzywa i owoce, aby chronić układ sercowo-naczyniowy.• Oliwa z oliwek zmniejsza stan zapalny w organizmie. To jeden z najlepszych środków o działaniu przeciwzapalnym w organizmie, więc masz kolejny powód, aby pić oliwę z oliwek na pusty żołądek.• Oliwa z oliwek kontroluje poziom cukru we krwi. Badania pokazują, że oliwa z oliwek obniża zły poziom cholesterolu i cukru we krwi. Efekt ten jest korzystny dla osób z cukrzycą.•Oliwa z oliwek chroni mózg. Dzięki swoim związkom oliwa z oliwek extra virgin lub tłoczona na zimno chroni mózg przed poważnymi chorobami, takimi jak choroba Alzheimera, zmniejsza ryzyko depresji i poprawia Miniatura wpisu: Oleofarm oliwa z oliwek - skład:Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia, extra virgin. Wartość odżywcza w 100 ml produktu: wartość energetyczna (energia) 3367 kJ / 819 kcal, tłuszcz 91 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 16,2 g, kwasy tłuszczowe jednonienasycone 63,6 g, kwasy tłuszczowe wielonienasycone 11,2 g, węglowodany 0 g w tym: cukry 0 g, białko 0 g, sól 0 g. Pozostałe: omega-6 (kwas linolowy) - 10,5 g, omega-9 (kwas oleinowy) - 59,5 g. Nie podano ZDS (zalecanego dziennego spożycia) dla powyższych substancji. Właściwości:Jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Przeciwwskazania:Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. W okresie ciąży i karmienia piersią przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Ważne informacje:Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Dietetyczny środek spożywczy nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety ani aktywnego trybu życia. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego i zróżnicowanego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Istnieje wiele czynników ryzyka choroby. Zmiana jednego z tych czynników ryzyka może wywierać korzystny wpływ lub nie wywierać go. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci w temperaturze pokojowej. Może wytrącić się naturalny osad. Pojemność opakowania:500 ml Producent:Oleofarm Sp. z ul. Mokronoska 8 52-407 WrocławOleofarm olej z pestek dyni - skład:Oolej z pestek dyni tłoczony na zimno, przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli. Wartość energetyczna 100 ml Energia 3389 kJ/824 kcal Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone - kwasy tłuszczowe jednonienasycone - kwasy tłuszczowe wielonienasycone 91,6 g 17,1 g 30,7 g 43,8 g Węglowodany, w tym: - cukry 0 g 0 g Błonnik 0 g Białko 0 g Sól 0 g kwas linolowy (omega-6) 43,4 g kwas oleinowy (omega-9) 29,9 g Nie podano ZDS (zalecanego dziennego spożycia) dla powyższych substancji. Właściwości:Jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Przeciwwskazania:Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. W okresie ciąży i karmienia piersią przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Ważne informacje:Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety ani aktywnego trybu życia. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego i zróżnicowanego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Istnieje wiele czynników ryzyka choroby. Zmiana jednego z tych czynników ryzyka może wywierać korzystny wpływ lub nie wywierać go. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci w temperaturze pokojowej. Może wytrącić się naturalny osad. Pojemność opakowania:250 ml Producent:Oleofarm Sp. z ul. Mokronoska 8 52-407 Wrocław Oliwa najwyższej kategorii, tłoczona bez ogrzewania. Związki w niej zawarte opóźniają procesy starzenia, wzmacniają odporność, wspomagają procesy metaboliczne. Najlepiej spożywać ją bez obróbki termicznej, aby nie straciła swoich właściwości. Skład: ekologiczna oliwa z oliwek extra virgin tłoczona na zimno Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu zużyć w ciągu 12 miesięcy. Możliwe alergeny: Może zawierać śladowe ilości sezamu i soi Wartość odżywcza produktu na 100g: Wartość energetyczna (kJ/kcal): 3404 kJ/ 828 kcal Białko (g): 0,0 Węglowodany (g): 0,0 W tym cukry (g): 0,0 Tłuszcz (g): 92,0 SKŁADNIKI oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia* (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS Niefiltrowana oliwa ze wsi. Łagodna, tłoczona na zimno z oliwek odmiany koroneiki, z drzew starszych niż 300 lat. Najwyższa kategoria oliwy z oliwek, uzyskana bezpośrednio z oliwek i wyłącznie za pomocą środków mechanicznych. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml Wartość energetyczna - 3389kJ/ 824 kcal Tłuszcz - 91,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 12,8 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 70,5 g kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 8,3 g Węglowodany - 0 g w tym cukry - 0 g Białko - 0 g Sól - 0 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu SZCZEGÓŁY PRODUKTU BEZ GLUTENU (w składnikach): BEZ GLUTENU (w składnikach) WEGETARIAŃSKI: WEGETARIAŃSKI WEGAŃSKI: WEGAŃSKI CERTYFIKAT BIO: jest PRODUCENT: GREECE COMPANY (oliwa z oliwek) Producent - nazwa i adres: HELLENIC ORGANIC FOOD & OE KLADA 5 24133 KALAMATA EL800380276 KRAJ POCHODZENIA SKŁADNIKÓW: Grecja Tworzywo op. jednostkowego: SzkłoOLIWA Z OLIWEK BIO EXTRA VIRGIN 500 ml - BIO LEVANTE nadaje wyjątkowy smak i aromat wyrobom kulinarnym poprawia zdrowie naczyń krwionośnych pomaga kontrolować krzepnięcie krwi obniża ciśnienie krwi ma działanie przeciwzapalne Z żywieniowego punktu widzenia oliwa z oliwek przewyższa inne tłuszcze - czysta oliwa z pierwszego tłoczenia zawiera znaczne ilości witaminy E, najważniejszego składnika odżywczego dla zdrowia komórek w organizmie. Oliwa została wyprodukowana wyłącznie z oliwek pochodzących z organicznych plantacji, bez użycia nawozów sztucznych. Oliwa z pierwszego tłoczenia, na zimno. Polecamy do zup, dań gotowych, sałatek, zimnych sosów, pieczenia ryb oraz smażenia. Nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w oliwie z oliwek odgrywają bardzo ważną rolę w obniżaniu poziomu cholesterolu we krwi i pomagają organizmowi zachować więcej składników odżywczych niezbędnych do zdrowego życia. Jest to główny powód, dla którego oliwa z oliwek została uznana, po rygorystycznych badaniach naukowych, za niezbędny element w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym. Oliwa z oliwek zawiera: nienasycone kwasy tłuszczowe (85%), kwasy tłuszczowe nasycone (15%), witamina E i K. śladowe ilości witaminy B i C, sód, potas, wapń, żelazo lecytyna, chlorofil, ksantofil Ciekawostki: Na przestrzeni dziejów oliwa z oliwek była wysoko ceniona za swoje właściwości. W starożytności sportowcy używali go do masowania mięśni i uelastyczniania ich, a kobiety w starożytnym Rzymie stosowały go jako zabieg kosmetyczny, aby zachować młody i zdrowy wygląd skóry. Składniki: oliwa z oliwek extra virgin*(*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 3389kJ/824kcal; Białko: 0g; Węglowodany: 0g; Tłuszcze: 91,6g, w tym: jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 68,5g, wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 9, lniany polecany do diety dr Budwig "diety budwigowej" Dlaczego warto wybrać BIO Olej Lniany Dr Gaja$5 Olej został uzyskany w wyniku tłoczenia na zimno nasion lnu zwyczajnego Linum usitatissimum L. Oleje Dr Gaja są nierafinowane, dzięki czemu zachowują naturalne wartości odżywcze surowców oraz posiadają intensywny smak i aromat. wyróżnia go wysoka zawartość kwasów tłuszczowych wielonienasyconych w tym kwasów omega-3 (kw. alfa-linolenowego). Zastąpienie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi obniża poziom cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby wieńcowej serca. NNKT Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe są potrzebne dla prawidłowego wzrostu i rozwoju u dzieci. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g kwasu alfa-linolenowego (omega-3) i 10 g kwasu linolowego (omega-6). BIO Olej Lniany Dr Gaja jest źródłem kwasów omega-3 (kw. alfa-linolenowego) Co warto wiedzieć o lnie$6 Po łacinie len to linum, co oznacza ,,najpożyteczniejszy", prawdopodobnie dlatego, że każda część rośliny od zamierzchłych czasów była i niezmiennie jest bardzo ceniona i szeroko wykorzystywana. Jako roślina użytkowa miał zastosowanie w produkcji włókien i tkanin, jako pasza dla zwierząt, natomiast z nasion tłoczono złocisty olej stosowany nie tylko do spożycia. Świeży olej lniany charakteryzuje się bursztynową, ciemnożółtą barwą o charakterystycznym, orzechowym smaku i aromacie. $7Dowiedz się więcej na temat oleju lnianego budwigowego. Olej z nasion lnu 100% - prosty skład. BIO Olej Lniany Dr Gaja, tłoczony na zimno, nierafinowany, suplement diety Składniki: organiczny olej z nasion lnu 100% Składniki w 5 ml w 30 ml* w 60 ml** Tłuszcz 4,6 g 27,6 g 55,1 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g 2,7 g 5,5 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,8 g 4,9 g 9,9 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 3,3 g 19,9 g 39,8 g Kwasy tłuszczowe Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) 2,6 g 15,4 g 30,9 g Omega-6 (kwas linolowy) 0,7 g 4,5 g 8,9 g Omega-6 (kwas linolowy) 0,7 g 4,5 g 8,9 g Omega-9 (kwas oleinowy) 0,8 g 4,7 g 9,3 g * Zalecana dzienna porcja produktu dla dzieci. Opakowanie zawiera ok. 50 porcji.**Zalecana dzienna porcja produktu dla osoby dorosłej. Opakowanie zawiera ok. 4-8 porcji. Objętość netto: 250 mlZalecane spożycieDzieci powyżej 3-go roku życia: 5 ml (łyżeczka) dziennie podczas 30 lub 60 ml (2-4 łyżki stołowe) dziennie podczas należy przekraczać zalecanej dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Należy pamiętać o zrównoważonym sposobie żywienia oraz o prowadzeniu zdrowego trybu przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej z dala od promieni słonecznych lub w lodówce. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Po otwarciu przechowywać w lodówce. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Olej staje się mętny w temperaturze poniżej 15 °C, jest to proces naturalny. Kraj pochodzenia lnu: PolskaKraj produkcji: PolskaZastosowanie: Olej Lniany należy spożywać wyłącznie na zimno, nie używać do smażenia. Można dodawać go do twarogu, zimnych potraw, sałatek i surówek, polewać nim ugotowane ziemniaki lub z oliwek extra virgin*(*certyfikowany składnik ekologiczny) OPISOliwa z oliwek jest dobrze znana z wysokiej wartości odżywczej i bogata w składniki odżywcze. Oliwa z oliwek obniża poziom cholesterolu, zapobiegania chorobom układu krążenia i starzeniu się komórek. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna: 3700 kJ / 888 kcal; Tłuszcze: 100 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone : 0 gWęglowodany: 0 gw tym cukry: 0 gBiałko: 0 gSól: 0gWitaminy E: 29,76 mgBEZ GLUTENU (w składnikach): TAKCertyfikat bio: TAKKod kreskowy: 8436530673728Kraj pochodzenia składników: HiszpaniaKraj producenta: HiszpaniaPKWiU: jest dobre choć drogieBez dodatków i konserwantów. Tradycyjny smalec o delikatnej konsystencji i szerokich walorach, pozyskany z polskiej gęsi. Rewelacyjny w smaku i właściwościach smalec firmy DESMAL Smalec od lat ma wiele zastosowań nie tylko w kuchni - o czym przeczytasz poniżej. Właściwości dobrego smalcu w dużej mierze zależą od metody jego przygotowania. To znaczy, że smalec, który jest w 100% naturalny - przygotowany z wyłącznie z tłuszczu gęsiego daje niesamowite właściwości zarówno kulinarne jak i zdrowotne (w myśl medycyny ludowej). Prawdziwy smalec jest 100% tłuszczem. Nie zawiera dodatkowych makroskładników jak węglowodany, czy białka. Na szczególną uwagę zasługuje struktura występujących w nim kwasów tłuszczowych. To one powodują, że ma właściwości, które wykraczają daleko poza strefę kuchni. Już nasze babcie przygotowywały mikstury ze smalcu, miodu i mleka - które pomagały zwalczyć kaszel i inne symptomy przeziębienia. Istnieją również doświadczenia, które potwierdzają pomocne działanie smalcu na choroby stawów. Takie jak: reumatoidalne zapalenie stawów - można robić z niego okłady na bolące stawy lub kręgosłup. Gęsi smalec zawiera w 100 g ok 30 g kwasów nienasyconych. Skład: 100% tłuszczu gęsiego sadełkowego. Warunki przechowywania: Najlepiej w lodówce od +5°C do +18°C Wartość odżywcza produktu na 100g: Wartość energetyczna (kJ/kcal): 3672/893 OPIS PRODUKTU SKŁADNIKI oliwa z oliwek extra virgin* (*certyfikowany składnik ekologiczny) WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna: 3389 kJ / 824 kcal Tłuszcz: 92 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 13 g Węglowodany: 73 g w tym cukry: 6,0 g Białko: 0 g Sól: 0 g ZALECANE MIEJSCE PRZECHOWYWANIA Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu (max. 25 st. C) SZCZEGÓŁY PRODUKTU BEZ GLUTENU (w składnikach): BEZ GLUTENU (w składnikach) WEGETARIAŃSKI: WEGETARIAŃSKI WEGAŃSKI: WEGAŃSKI CERTYFIKAT BIO: jest Producent - nazwa i adres: BIOAGROS VASILEOS PAVLOU 2, 58300 KRIA VRISI Kraj Producenta: Grecja KRAJ POCHODZENIA SKŁADNIKÓW: Grecja Tworzywo op. jednostkowego: SzkłoOliwa z oliwek Linea Verde 1l Oliwa Linea Verde to najwyższej jakości oliwa Extra Vergine z pierwszego tłoczenia. Dzięki zrównoważonemu smakowi i zapachowi niezastąpiona jako dodatek do wszelkiego rodzaju sałatek i dań podawanych na zimno. Znajdzie zastosowanie również do różnych potraw gotowanych: makaronów, zup, sosów. Przechowywać w miejscu zacienionym i chłodnym, ale nie w lodówce. Oliwa z oliwek Chianti 250ml Oliwa Chianti to najwyższej jakości oliwa Extra Vergine z pierwszego tłoczenia. Dzięki zrównoważonemu smakowi i zapachowi niezastąpiona jako dodatek do wszelkiego rodzaju sałatek i dań podawanych na zimno. Znajdzie zastosowanie również do różnych potraw gotowanych: makaronów, zup, sosów. Przechowywac w chłodnym i suchym miejscu, ale nie w Olej Rzepakowy Dr Gaja jest tłoczony na zimno, nierafinowany, idealny DO SMAŻENIA został uzyskany w wyniku tłoczenia na zimno zarodków rzepaku, z odmian bogatych w jednonienasycone kwasy tłuszczowe - głównie kwas oleinowy. posiada wysoką temperaturę punktu dymienia, co sprawia, że idealnie nadaje się do smażenia, pieczenia i gotowania. jest nierafinowany (nieoczyszczony), dzięki czemu zachowuje naturalne wartości odżywcze surowców. odpowiednio dobrany surowiec sprawia, że olej posiada delikatny smak i aromat rzepaku, który nie wpływa na smak smażonych i pieczonych potraw. Co warto wiedzieć o rzepaku$86 Rzepak to jedna z najważniejszych roślin uprawnych w Polsce. Jest kojarzony z malowniczym pejzażem żółtych kwiatów. Prawdopodobnie jest mieszańcem kapusty warzywnej (Brassica oleracea) i kapusty właściwej (Brassica rapa). Indianie już 3000 lat przetwarzali go na olej. Olej rzepakowy jest nazywany ,,oliwą północy" ze względu na skład zbliżony do oliwy z oliwek. Jest to źródło witamina E, zawiera jej 30 mg na 100 ml oleju. Zastosowanie Olej rzepakowy Dr Gaja idealnie nadaje się do smażenia mięsa, warzyw, frytek. Można używać go do pieczenia oraz gotowania potraw w wysokiej temperaturze do 200 °C. Ponadto olej można stosować również w zimnej kuchni np. jako dodatek do sałatek, dressingów, sosów. Dowiedz się więcej o Oleju Rzepakowym Dr Gaja Etykieta Olej Rzepakowy Dr Gaja, tłoczony na zimno, nierafinowany Składniki: olej z zarodków rzepaku 100 % Wartości odżywczew 100 mlWartość energetyczna 3128 kJ/828 kcal Tłuszcz 92 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 5 g w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone 72 g w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone 14 g Węglowodany 0 g w tym cukry 0 g Błonnik 0 g Białko 0 g Sól 0 g Witamina E 30 mg (250% RWS*) * dzienna referencyjna wartość spożycia dla osoby przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla dzieci. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 30 dni od otwarcia. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Olej staje się mętny w temperaturze poniżej 15 °C, jest to proces RUSTICHELLO EXV 500ML NIE FILTROWANA Oliwa Rustichello Extra Vergine wytwarzana jest dokładnie według metody stosowanej od stuleci w Toskanii. Oliwki sę zgniatane w granitowych żarnach, po czym oliwa jest z nich wytłaczana na zimno a następnie pozostawiona na krótko w celu opadnięcia osadu. Nie jest filtrowana i z tego powodu zawiera miniaturowe częsteczki oliwek, co nadaje jej wyjętkowy smak Szczególnie nadaje się do stosowania na zimno jako przyprawa do wszelkiego rodzaju potraw tradycyjnej kuchni PRODUKT Z TERMINEM PRZYDATNOŚCI CO WARTO WIEDZIEĆ O LNIE$155 Po łacinie len to linum, co oznacza ,,najpożyteczniejszy", prawdopodobnie dlatego, że każda część rośliny od zamierzchłych czasów była i niezmiennie jest bardzo ceniona i szeroko wykorzystywana. Jako roślina użytkowa miał zastosowanie w produkcji włókien i tkanin, jako pasza dla zwierząt, natomiast z nasion tłoczono złocisty olej stosowany nie tylko do spożycia. Świeży olej lniany charakteryzuje się bursztynową, ciemnożółtą barwą o charakterystycznym, orzechowym smaku i aromacie. BIO Olej Lniany Dr Gaja jest źródłem kwasów omega-3 (kw. alfa-linolenowego) Jest polecany także do diety dr Budwig Dlaczego warto wybrać BIO Olej Lniany Dr Gaja$156 Olej został uzyskany w wyniku tłoczenia na zimno nasion lnu zwyczajnego Linum usitatissimum L. Oleje Dr Gaja są nierafinowane, dzięki czemu zachowują naturalne wartości odżywcze surowców oraz posiadają intensywny smak i aromat. Jest źródłem kwasów omega-3 (kw. alfa-linolenowego).Zastąpienie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi obniża poziom cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby wieńcowej (Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe) są potrzebne dla prawidłowego wzrostu i rozwoju u dzieci. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g kwasu alfa-linolenowego (omega-3) i 10 g kwasu linolowego (omega-6). Jest polecany także do diety dr Budwig Etykieta BIO Olej Lniany Dr Gaja, tłoczony na zimno, nierafinowany, suplement diety Składniki: organiczny olej z nasion lnu 100% W 5 ml* W 30 ml* w 60 ml** Tłuszcz 4,6 g 27,6 g 55,1 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g 2,7 g 5,5 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,8 g 4,9 g 9,9 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 3,3 g 19,9 g 39,8 g Kwasy tłuszczowe W 5 ml* W 30 ml* w 60 ml** Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) 2,6 g 15,4 g 30,9 g Omega-6 (kwas linolowy) 0,7 g 4,5 g 8,9 g Omega-9 (kwas oleinowy) 0,8 g 4,7 g 9,3 g * Zalecana dzienna porcja produktu dla dzieci. Opakowanie zawiera ok. 50 porcji.**Zalecana dzienna porcja produktu dla osoby dorosłej. Opakowanie zawiera ok. 4-8 porcji. Objętość netto: 250 mlZalecane spożycieDzieci powyżej 3-go roku życia: 5 ml (łyżeczka) dziennie podczas 30 lub 60 ml (2-4 łyżki stołowe) dziennie podczas należy przekraczać zalecanej dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Należy pamiętać o zrównoważonym sposobie żywienia oraz o prowadzeniu zdrowego trybu przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej z dala od promieni słonecznych lub w lodówce. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Po otwarciu przechowywać w lodówce. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Olej staje się mętny w temperaturze poniżej 15 °C, jest to proces naturalny. Kraj pochodzenia lnu: PolskaKraj produkcji: PolskaZastosowanie: Olej Lniany należy spożywać wyłącznie na zimno, nie używać do smażenia. Można dodawać go do twarogu, zimnych potraw, sałatek i surówek, polewać nim ugotowane ziemniaki lub z oliwek Linea Verde 1l Oliwa Linea Verde to najwyższej jakości oliwa Extra Vergine z pierwszego tłoczenia. Dzięki zrównoważonemu smakowi i zapachowi niezastąpiona jako dodatek do wszelkiego rodzaju sałatek i dań podawanych na zimno. Znajdzie zastosowanie również do różnych potraw gotowanych: makaronów, zup, sosów. Przechowywać w miejscu zacienionym i chłodnym, ale nie w lodówce. Koszerna oliwa z oliwek Sindyanna of Galilee 500ml Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia. Najwyższa kategoria olwiy z oliwek uzyskana bezpośrednio z oliwek i wyłącznie za pomoca środków mechanicznych. Uzyskania na zimno. Oliwki uprawiane są w gajach położonych pośród wzgórz Galilei w północnym Izraelu. Poprzez połączenie lokalnej tradycji oraz doskonałych odmian oliwek Barne'a, Coratina i Arbequina powstaje oliwa jakości premium. Niezastąpiona jako dodatek do wszelkiego rodzaju sałatek i dań podawanych na zimno. Znajdzie zastosowanie również do różnych potraw gotowanych: makaronów, zup, sosów. Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu, ale nie w lodówce. Uwaga! minimum logistyczne wynosi 3 L . Sprzedajemy wyłącznie wielokrotność tej z oliwek extra virgin* (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPISOliwki zbierane są pod koniec sezonu, co pozwala osiągnąć łagodny, słodki aromat przypominający smak migdałów. Łagodnie i subtelnie podkreśla smak dań. Doskonale pasuje do sałatki Caprese, sałaty czy sałatki z ogórka. UWAGIOliwę można podgrzewać - odporny na wysokie temperatury. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 mlWartość energetyczna - 3358 kJ / 817 kcal Tłuszcz - 90 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone - 16 g Węglowodany - 0 gw tym cukry - 0 g Białko - 0 gSól - 0 g INFORMACJA ALERGENNAProdukt może zawierać orzeszki ziemne, sezam, soję oraz inne orzechy. ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w temperaturze GLUTENU (w składnikach): TAKCertyfikat bio: TAKKod kreskowy: 3445020120340Kraj pochodzenia składników: TunezjaPKWiU: oliwa z oliwek extra virgin* (*certyfikowany skladnik ekologiczny) OPIS Najwyższa kategoria oliwy z oliwek, uzyskana bezpośrednio z oliwek i wyłącznie za pomocą środków mechanicznych. Oliwa z pierwszego tłoczenia, na zimno. Polecamy do zup, dań gotowych, sałatek, zimnych sosów, pieczenia ryb oraz smażenia. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna - 3389 kJ/824 kcal; Tłuszcz - 91,6 g w tym: kwasy tłuszczowe nasycone - 13,8 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 68,5 g kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 9,3 g Węglowodany - 0 g w tym cukry - 0 g Białko - 0 g Sól - 0 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w zacienionym i chłodnym miejscu. SZCZEGÓŁY PRODUKTU BEZ GLUTENU (w składnikach): BEZ GLUTENU (w składnikach) WEGETARIAŃSKI: WEGETARIAŃSKI WEGAŃSKI: WEGAŃSKI CERTYFIKAT BIO: jest Producent - nazwa i adres: OLIO LEVANTE VIA BARLETTA, KM 20,200, 76123 ANDRIABIO Olej Kokosowy tłoczony na zimno (900ml) pochodzących z upraw ekologicznych. Proces produkcji gwarantuje pełny smak oraz zachowanie składników odżywczych. Olej kokosowy sprawdzi się w każdej kuchni do smażenia, pieczenia i duszenia, a także do smarowania pieczywa oraz jako dodatek do zup, sosów i innych potraw. Ponadto olej kokosowy może być stosowany jako maseczka do twarzy oraz jako balsam. Dzięki substancjom nawilżającym doskonale odżywia skórę, sprawdza się jako krem do rąk, wzmacniająca maska do włosów o właściwościach wzmacniających i Olej Kokosowy na zimno tłoczony 1000 ml - POLECAM!!!SKŁADNIKI oliwa z oliwek extra virgin* (*certyfikowany składnik ekologiczny) OPIS Oliwa z oliwek extra virgin 100% w spray"u. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml Wartość energetyczna - 3389 kJ/824 kcal Tłuszcz - 91,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 13 g Węglowodany - 0 g w tym cukry - 0 g Białko - 0 g Sól - 0 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w temp. pokojowej, z dala od źródeł ciepła. UWAGA Pojemnik pod ciśnieniem. Nie wystawiać na temp. powyżej 50 st. C. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. SZCZEGÓŁY PRODUKTU BEZ GLUTENU (w składnikach): BEZ GLUTENU (w składnikach) WEGETARIAŃSKI: WEGETARIAŃSKI WEGAŃSKI: WEGAŃSKI CERTYFIKAT BIO: jest Producent - nazwa i adres: FSF OLEJ SP. Z PRZEMYSŁOWSKA 10 , 40-020 KATOWICE Kraj Producenta: Polska

najlepsza oliwa z oliwek do picia